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中風徵兆 -- 請記住STR 有個朋友,在一次烤肉聚會當中絆倒了,摔了一跤,旁邊的朋友建議找醫護人員,但她很確定自己沒事,只是穿了新鞋被磚塊絆了一下罷了。 ⋯⋯ 她還有點危危顫顫站立不穩的時候,朋友們幫她清洗乾淨,又為她盛了一盤食物,她就跟著大家一起享受。 她的先生後來打電話通知大家,她被送到醫院,傍晚六點,就過世了,原因是她在烤肉聚餐的時候中風。 如果他們懂得辨識中風的癥兆,她現在也許還跟我們在一起。 有些人不會死,但結局處於無助無望的景況中。 只需要花一分鐘的時間讀完這篇文章,腦神經外科醫師說,如果他能在三小時之內接觸到中風患者,他就可以將中風的後果完全扭轉過來。 訣竅就是辨識診斷出中風的問題,並讓病患在三小時之內接受醫療,而這是很難的。 辨識中風! 感謝上帝讓我們記住 STR 三步驟,請閱讀並學習!有時候中風的癥兆很難辨認,不幸的是,缺乏警覺就會帶來災難。 辨認不出中風的徵兆,中風患者就會嚴重腦傷。 醫生說,旁人只要問三個簡單的問題,就可以辨識中風: S:(smile) 要求患者笑一下 T:(talk) 要求患者說一句簡單的句子 (要有條理,有連貫性),例如:今天天氣晴朗。 R:(raise) 要求患者舉起雙手 注意: 另外一項中風癥兆是:要求患者伸出舌頭,如果舌頭「彎曲」或偏向一邊,那也是中風的徵兆。 上面四個動作,患者如果有任何一個動作做不來就要立刻打 119!並且把症狀描述給接線者聽。 心臟科醫師說,收到這封電函的人,若能將它轉寄給10個人,就至少可以救一條命。

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請改變冷凍水餃煮法--- 安全衛生又可口的冷凍水餃煮法

◎劉兆宏~
財團法人台灣優良農品發展協會顧問,
前行政院衛生署食品衛生處食品安全科科長,美國 Rutgers 大學食品科學博士

大家都知道,豬肉不可生食,因為裡頭常會有「豬肉絛蟲(Taenia solium)」(絛,音掏)寄生,攝食後,會轉而寄生在人體的腸道裡。
產卵後,孵化的幼蟲會穿過腸壁進入腹腔亂竄,最後寄生在腹腔、橫紋肌、腎、脾、肺、心肌、舌肌、淋巴組織、眼或腦部等,引發「囊蟲病(cysticercosis)」。
發生在眼部的,會造成視網膜病變,嚴重的可能瞎眼;
在腦部的,則可能引發水腦,甚至死亡。
更可怕的是,成蟲在人體的生存期竟可長達 25 年以上。

傳統的水餃煮法是,先把水煮滾,然後放入水餃,蓋上鍋蓋,繼續煮滾後,
再加入一大碗冷水,蓋上鍋蓋,再煮滾,如是重複三次。


老祖宗發明這樣的煮法時,世上還沒有冰箱或冷凍庫,
針對! 現! 包的水餃,這樣的程序確實足可將水餃裡的肉餡煮熟,
殺死可能寄生在豬肉裡的絛蟲。

然而,現在時代不一樣了,我們很難有老祖宗那樣的閒情逸志,
在家裡勞師動眾的捍水餃皮,調餡,現包現煮。


對從超市買回來,或偶爾利用假期,全家樂融融的包好後,
貯放在冰箱裡的冷凍水餃而言,
按照上述的傳統煮法,常會發現裡頭的豬絞肉還半生不熟,
略帶紅色(煮熟的豬絞肉會呈白色),吃得讓人膽戰心驚,
於是只好再多加一、兩次冷水煮滾。
結果常是水餃皮都煮爛、煮破了,餡裡的豬絞肉仍舊沒有完全煮熟。

在還不知道豬肉「囊蟲病」的可怕

之前,或許會自我安慰說,都煮成這樣子了,不吃難道要倒掉嗎?
知道了豬肉「囊蟲病」之後,我想,
恐怕也只好倒掉,或是從此再也不買冷凍水餃了。

今天和大家分享一項突破性的煮法,
保證可在水餃皮仍保有良好的彈性之下,將冷凍水餃的肉餡完全煮熟。

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美國紐澤西州大西洋城五歲男童史賓斯,機靈地救了祖母一命,他的方式很簡單,只要「把手舉起來 」! 
五十六歲的雪兒丹恩史都華日前在家一邊看電視一邊吃果凍,孫子史賓斯下樓問她問題。 
當史都華轉過頭時,一塊果凍卡在喉嚨。她試著擠壓腹部自救,但沒有用,此時家中只有她和史賓斯。史都華以為自己會噎死,「我當時想:我會昏倒,而他會不知道該怎麼辦。我將躺在這裡,直到有人回家。」 
史都華衝到側門想找人幫忙。此時,史賓斯問:「奶奶,妳噎到嗎?」史都華說不出話。 
「我猜妳噎到了,奶奶。這樣做。」史賓斯把雙手高舉過頭,一直要她「把手舉起來,把手舉起來。」 
史賓斯還保證:「奶奶,妳會沒事的。」 
史都華照做,結果真的把果凍吐出來。史賓斯得意地說:「看吧,奶奶,我就說妳會沒事。」
史賓斯當時很鎮靜,他說這是在學校學到的。史都華稱孫子是她的小英雄。 

噎到東西之處理方式----只要「 把手舉起來 」!

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癌症的病人,只要脾、肝、大腸、腎,四個功能恢復,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。 癌症不是單一的,要考慮整體。

如果癌症只是一個腫瘤就好辦了,所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤,就是只看到這個腫瘤,然後就想,我怎麼把它殺掉,所以用手術把它割掉,用化療去毒它,用放射線去照它、燒它,反正用各種方法把它殺掉就好,然後藥越用越重,真的把它殺掉,癌細胞死了,人也死了。

脾一定要先恢復,每天三餐五穀雜糧一定要佔總飲食的50%,一定要養成這個習慣。

雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁,這些都是雜糧類,蓮子也很好,有了這個概念之後,脾好肝就好,脾在造血,一天有兩個重要的時間,就是子時和午時,所以你該休息的時候一定要休息。

現在的人大部分都是肝不好,為什麼不好?

晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣,這三個正是肝的三大剋星。

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